一、礼仪篇
具体表现：
(1)不分情况的一概敲门。
(2)落座之前机械地说谢谢。
(3)模式化的鞠躬、问好等。
解决对策：
(1)在有引导员引导是听取引导员的安排，若引导员有敲门，那就可直接进入考场。
(2)若在落座时忘记说“谢谢”，那就自然坐下即可，不用再刻意补充。
(3)鞠躬、问号只是表达对于考官的尊重，没有必要成为约束，自然表达即可。
二、外在篇
①眼神
具体表现：
(1)不敢和考官对视。
(2)眼神飘忽，没有定点。
(3)一直低头看稿。
解决对策：平常多加练习，通过录视频、对镜联系、找人对答的方式来改变眼神状态。
②走姿
具体表现：
(1)走姿随意，不正式。
(2)过分追求规范走姿，身体僵硬，摆臂不自然。
解决对策：走姿不用过分强调，只要能够展现出个人自信的状态就好。挺直身板正常走路就好。
③坐姿
具体表现：
(1)双手可以放在桌子上纹丝不动。
(2)双腿抖动、二郎腿、向前交叉伸出桌外，向后交叉藏于椅下等。
解决对策：
(1)手部自然放在桌上，不要有过多小动作即可。
(2)男生双腿自然分开与肩同宽坐直即可，女生双腿并拢坐直即可。
三、交流篇
①语言
具体表现：表述格式，如“考生思考完毕，现在开始答题”、“答题完毕”等。
解决对策：答题时语句自然表述，凸现出交流感即可，如“各位考官关于这个题我已经想好了，下面来谈谈我的看法”、“对于这题我有很多想法，下面我来详细谈谈”等。
②卡顿
具体表现：答题时经常停顿、频繁出现“呃”、“嗯”等词语，导致整体表达不流畅。
解决对策：
(1)尽量改变说短句的情况，一次性表达10个字以上。
(2)出现忘记内容等时候闭紧嘴巴，稍事停顿。
③口语
具体表现：
(1)表述没有清晰逻辑词串联，一直用“然后”、“并且”等词语串联。
(2)表述语句重复，没有核心观点一直在重复语句。
解决对策：
(1)在书写提纲时在前面加上“第一”、“第二”、“第三”，“首先”、“其次”、“然后”、“最后”等关联词，来提示自己要用逻辑连接词。
(2)书写逐字稿整理清楚要表述的内容，采用总分形式表述，即可突出关键点。
④呆板
具体表现：
(1)语句平缓，没有语言起伏易使人犯困。
(2)缺乏自信声音小让人听不清楚。
解决对策：
(1)可观看《超级演说家》、《主持人大赛》等来改善语言表达起伏，在通过录音来检验语音变化，找到适合自己的表述方式。
(2)改善音量，增强气势，语言表达多用肯定句。
四、内容篇
①依赖模板，答题套路
具体表现：没有分析清楚题目一味用最全角度作答题目。
解决对策：具体题目具体分析，审清楚题目的问法，如调研题目题干问的是“你会获取那些信息?怎么获取”，那就只要在工作关键点版块说明调研内容和调研方式即可，不用单独说明调研对象和信息整理。
②分析不足，不接地气
具体表现：
(1)分析角度单一，只能分析原因。
(2)分析不深一直停留在表面。
解决对策：
(1)在问题分析的时候角度是多元化的可以分析原因、积极意义、消极影响、现状、背景、存在的问题或不足等方面，在分析时可根据题目特点选择2-3个角度分析。
(2)在分析时可多问几个“为什么”以此来深挖信息展现思考深度，如为什么会出现这个事务、为什么会出现在这里、为什么会特指这一类群体等。
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